あなたの強力な応援団は？　～Do you have your own support team?～

2019年10月　学園長アッセンブリー

みなさんのことを幸せにするための強力な応援団がいます。それはどこにいるでしょうか？

それは、「脳」の中にいます。

でも、その応援団は「脳」の無意識、（英語ではsubconscious）の中にいるので、自分では意識できません。例えば、今日は早起きをしようということは自分で意識をして行動できますが、無意識の行動は自分でコントロールができないのです。

では、この無意識の応援団はどうやってみんなのことを幸せにしようとしているのでしょうか。

この無意識の応援団は、その人が普段たくさん使う言葉に反応し、「この人はこの言葉をいつもたくさん使っているから、きっとこういう風にしたいんだな、こういう風になりたいんだな」と理解し、そうなるようにものすごいパワーを使って応援します。

だから、みなさんが使う言葉はものすごく注意しなければならないのです。

 そして、この応援団には特徴があります。それは、主語がわからないので、みなさんが使う言葉は全部自分のことだと思ってしまい、それを実現しようと頑張ってしまうということです。

例えば「あの子を仲間はずれにしよう」と言ったとします。するとみなさんの応援団は「あの子」という主語はわからず、「仲間はずれ」という言葉だけに反応し、自分が「仲間はずれ」になりたいのかと思ってしまうのです。だから、いつか自分が仲間はずれになってしまいます。

また、時々「あの子きらい」といっている子を見かけます。そうすると、応援団は「自分がきらい」と思ってしまいます。

幸せになるのにとても大切なことは「自分を好きになる」ことですよね？それなのに、応援団はじぶんをきらいになるように頑張ってしまいます。

では「自分を好きになる」ためにはどうしたらいいのでしょう。

一つは「人をほめる」ということです。人の良いところを見つけ、それを言葉にしてほめる。すると自分をほめていることと一緒なので、自分の良いところがみえてきて、自分のことが好きになります。

もう一つは「ありがとう」をたくさんいうということです。「ありがとう」という言葉を言う時、みなさんの応援団＝「脳」はとてもリラックスして、よい状態になるのです。この「ありがとう」そして「感謝」という言葉はものすごいパワーをもっていて、みなさんを幸せに導いてくれます。 

自分が使う言葉には注意しましょう。そうでないと、自分がよく使う言葉通りになってしまいますよ。

最初は悪い言葉を思ってしまうかもしれません。でも思っていても口に出さないようにしていると、そのうち考えることもしなくなります。

人の良いところをたくさん見つけてほめる。そして「ありがとう」「感謝しています」という言葉をたくさん使えば、応援団は最強になり、必ずみなさんを幸せにしてくれますよ。

～English version is as follows～

Do you have your own support team?

Everyone has their own support team whether they know it or not. Do you know where you can find yours?

In your brain!

You may not have noticed it because it exists in your subconscious. For example, if you decided to wake up early this morning it’s something you chose to do consciously. You told your brain to do it. When your body does something naturally and without your control it comes from your subconscious.

So, how does your subconscious support team work?

Basically, it listens and responds to the words that you use the most. When it hears those words, it begins to react subconsciously to direct your mind and body to make them a reality. Because this support team is so strong and works on its own, it is very important that you are careful with the words that you use.

In addition, your personal support team has a very unique characteristic. It is incapable of thinking about anyone but you. Even if you are not speaking about yourself, it will ignore that fact and kick into action without your control; for better or worse.

For example, if you constantly say to your friends, “Hey, let’s ignore that person and leave them out of our group.” Your subconscious support group hears, “Hey, I want to be ignored and left out of our group.” Because it can only think about you, it begins to believe that you are the one who wants to be left out and ignored and it will work to make that happen without your control.

I sometimes see or hear students saying, “I don’t like that person!” When they do this, their subconscious hears “I don’t like myself!” It’s common knowledge that everyone wants to be able to love and accept the person that they are. However, by saying, “I don’t like that person!” your support team begins to work against that idea. Although it thinks it’s helping, it is actually working to hurt you.

So then, how can you make sure that you are able to love and accept yourself?

One way is to praise and compliment others. By finding people’s good points and praising them, you begin to see your own good points and are able to compliment and be content with yourself.

Another way is to remember to say, “Thank you.” By showing your gratitude and appreciation for others, your support team, or in other words your brain, is able to remain focused, positive, and relaxed. It’s amazing to think that two little words can have that much power, but they do.

So, it is very important that you are careful with the words that you use. If you are constantly saying bad or negative things you’ll end up attracting bad and negative people.

Understandably, there are times when anger and negative words fill your head. If you can do your best to leave those words in your head and out of your mouth, eventually your anger will pass and those words will disappear.

In conclusion, remember to praise and compliment others. Remember to say, “Thank you.” or even, “I appreciate you.” By doing these simple things daily, your support team will remain focused, positive, and relaxed. You will be able to love and accept yourself. You will be happy.